Vitafeest
🌿 Ontdek jouw Veerkracht op het Vitafeest 2026! Kom naar de boerderij De Stad Zaandam voor een dag vol ontspanning, inspiratie en ontmoeting.
Details
Saturday, Sep 12, 2026, 10:00 - 16:00
Na de succesvolle edities van 2024 en 2025 pakt Stichting De Buitenplaats dit jaar groots uit tijdens Open Monumentendag met het krachtige thema: 'Veerkracht'.
Op zaterdag 12 september van 10.00 tot 16.00 uur openen we de deuren van dit prachtige monument met ons jaarlijkse Vitafeest. Wij geloven dat gezondheid, vitaliteit en zingeving bereikbaar moeten zijn voor iedereen in de buurt. Kom proeven, ervaren en ontdekken hoe jij veerkrachtig in het leven kunt staan!
Wat kun je dit jaar verwachten?
Diverse inspirerende workshops🎶Vanaf 15 augustus kun je je aanmelden voor een breed scala aan activiteiten. Denk aan Muziekworkshop, Ropeflow-workshop, Tikva, SlowSports, een stoelmassage of een Rondleiding door de monumentale boerderij. Claim jouw ticket snel, er is maar beperkt plaats bij de workshops!
De Mensenbieb (Nieuw!) 📚Dit jaar halen we een heel bijzondere activiteit naar de boerderij: de Mensenbieb. In plaats van een papieren boek, 'leen' je hier een levend boek. Ga in gesprek met inspirerende mensen die openhartig hun persoonlijke verhaal delen. Een unieke kans om te luisteren naar verhalen over vallen, opstaan en pure veerkracht.
Gezonde verwennerij 🍓Net als voorgaande jaren staat de verse koffie voor je klaar. Zin in actie? Fiets of shake je eigen gezonde fruit-smoothie bij elkaar!
Kom in gesprek met onze partners van Welzijn+ (o.a. Wijkraad Overbos, Stichting MeerWaarde, SportServiceHaarlemmermeer, Podium voor Architectuur).
Ontdek de potentie van de monumentale boerderij 'De Stad Zaandam' en denk mee over de invulling ervan
🕒 Praktische informatie
- Datum: Zaterdag 12 september 2026
- Tijd: 10.00 – 16.00 uur
- Locatie: Boerderij De Stad Zaandam, IJweg 1071, Hoofddorp
- Toegang: Gratis (wel aanmelden voor specifieke workshops; zie beschikbare tickets vanaf 15 augustus)
- Tip: kom op de fiets (er is beperkt parkeergelegenheid aan de overzijde van de IJweg)
Ben jij erbij om samen met de buurt te bouwen aan een gezonde en veerkrachtige leefstijl? Neem je buren, vrienden of familie mee!
MUZIEK-Workshop = Soms zit je hoofd simpelweg te vol met to-dolijstjes en dagelijkse beslommeringen. Muziek is het perfecte medicijn om die knop om te zetten. Zanger en gitarist Hans Beijnes neemt je in deze workshop mee op een ontspannen, muzikale reis - een leuk voorproefje voor de muziekmiddag die hij op 9 oktober bij De Buitenplaats geeft . Samen muziek maken is hierbij geen doel op zich, maar een prachtig middel om dichter bij jezelf te komen en je vitaliteit een boost te geven. Je hoeft absoluut geen muzikale achtergrond te hebben of een instrument te kunnen bespelen. Iedereen kan meedoen! Tijd: 10.00-11.00, max 10 deelnemers.
ROPEFLOW-Workshop = Voor mensen die op een leuke manier in beweging willen komen, is er sinds enkele jaren een nieuwe, fascinerende sport, namelijk: ropeflow. Met ropeflow gebruik je een touw om vloeiende bewegingen maken, en patronen en vormen te creeëren. Het gaat dus niet om touwtje springen, maar meer om het zwaaien van het touw. Ropeflow is een vorm van cardio en het is heel veelzijdig. Zo is het een goede sport om te doen om mobieler te worden, te revalideren, motoriek te trainen en je linker- en rechterhersenhelften met elkaar te laten verbinden. Het is geschikt voor jong en oud. Katinka Spruijt van 'Ropeflow Radiance' komt ons een workshop geven op het Vitafeest. Tijd: 11.00-12.00, max 10 deelnemers.
STOELMASSAGE = Door stress of een slechte (werk)houding ontstaan allerlei blokkades die kunnen leiden tot lichamelijke klachten. Tijdens de massage neemt John de Graaf je vaardig 'onder handen' zodat blokkades worden opgeheven en zwakke plekken versterkt. Het lichaam komt weer in balans, de energiedoorstroming wordt bevorderd waardoor je ontspant en de spieren en gewrichten versoepelen. (Stoelmassage is niet bedoeld ter behandeling van medische klachten, bij medische klachten raadpleeg je arts of fysio voordat je aanmeldt voor een stoelmassage). Een stoelmassage duurt 15-20 minuten. Tijd: tussen 10.00-13.00, max 9 tickets beschikbaar.
TIKVA = een heerlijke stretch&relax les om tot rust te komen in lichaam, ziel en geest. Wij leven in een maatschappij waarin er veel van ons wordt verwacht. We moeten continu aanstaan er komt zoveel op ons af, de verwachting van onszelf en anderen is vaak torenhoog en dan hebben we het nog niet eens over het tempo waarin we leven. Als je niet oppast wordt ons leven getekend door gehaastheid en continue stress. Helaas gaat de workshop Tikva niet door op het Vitafeest, maar doe vooral een keer mee in de week op dinsdagavond of woensdagochtend bij De Buitenplaats en maak kennis wat Tikva voor je kan doen!
